Ha függőségről beszélünk, akkor elsősorban az jut eszünkbe, hogy függni valamitől, pl. alkohol, nikotin, kábítószerek vagy valaki(k)től. De vannak más típusú függőségeink. Amikor nem vagyunk tudatában az első pillanatban, hogy az is függőség, hogy függünk bizonyos érzésektől, helyzetektől. Függni a…

  Segítek! Blazsek Mónika - www.gondolatvaltas.hu Nézd meg a videót: https://www.youtube.com/watch?v=boMXyALLwlg&t=8s    

Boldog és teljes kapcsolatokra vágyunk, ezért tekintsük vissza, hogy megértsük, mit tapasztalhatunk első életéveinkben a szeretetet illetően. Ezek a korai tapasztalatok határozzák meg – a tudatalattinkban feltárható – kapcsolatainkat még ma is. Sok kutatást végeztek már, hogy bizonyítsák a negatív…

"A boldogság egy olyan ideális állapot, amelyre bár vágyunk mégsem tudjuk meghatározni, hiszen magában foglalja életünk minden oldalát és ezzel emberi teljességünket." Delia Steinber Guzmán A boldogság attól függetlenül, hogy egy állapot, egy folyamat is az életünkben. A boldogság egy út a céljaink…

Az egészséges túlélési mechanizmust, Walter Cannon fiziológus a Harvardon több évtizede "üss vagy fuss" reakciónak vagy "stresszreakciónak" nevezte el. Mit jelent ez valójában? Hogy ha el kell futnod a támadód ellen, akkor rendelkezzél azzal a herkulesi erővel, amire abban az élethelyzetedben…